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标签:饮食

【科普】春节养生,中医院专家提醒你-医药资讯网
饮食健康

【科普】春节养生,中医院专家提醒你

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春节,在国人眼中是最重要的节日,在这个吉祥如意的日子,健康平安尤为重要。专家建议人们过节有度,饮食有限,生活有节,出游有备,快快乐乐、平平安安过大年。 内分泌专家:痛风糖尿病管住嘴,大年初一要服药 节日期间进食油腻,挡不住各类海鲜诱惑,亲戚...

春节健康饮食五原则 助您健康过大年-医药资讯网
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春节健康饮食五原则 助您健康过大年

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新春将至,又到阖家团圆享用美食的时候了。春节期间的菜肴多以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高蛋白、高脂肪、高热量的食品为主,而杂粮、蔬菜和水果摄入相对较少,加上频繁的举杯畅饮,常常容易出现身体不适或体重剧增。市北区疾病预防控制中心健康提示,做好膳食...

范志红: 如何让一颗精子在情人节发挥最大作用-医药资讯网
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范志红: 如何让一颗精子在情人节发挥最大作用

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在情人节这个浪漫的节日,多少男人跃跃欲试,想要让老婆怀上一个猪宝宝。那么,如何让一颗精子在情人节发挥最大作用呢?也许当晚的大餐就是关键。对此,北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家、中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红表示...

知否,知否 | 过年该怎么吃?看这篇就对了-医药资讯网
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知否,知否 | 过年该怎么吃?看这篇就对了

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知否,知否,春节饮食知多少 俗话说“过了腊八就是年”,腊八已过,年味渐浓。提到年味,不能不说美食,合家团聚,家家酒肉飘香,筵席丰盛!按照中国民间的传统习惯,春节饮食很有讲究,然而,面对美味佳肴,在舞箸把盏、频频举杯之际,饮食和健康您可一定不...

春节期间,饮食健康科学应注意这六点-医药资讯网
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春节期间,饮食健康科学应注意这六点

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春节期间大家都需要大量采购食材,为招待亲朋好友做准备,那么怎么样才算合理而又健康的选购食物呢? 1、根据需求选购 春节期间,包括食品在内的各种商品都会采取各种手段促销,建议理性选购,不图便宜有用、没用的都往购物车里放。必需的、消费量大的食品...

得了胃溃疡该怎么吃饭?-医药资讯网
饮食健康

得了胃溃疡该怎么吃饭?

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近日,南小兔在医院查胃镜时发现自己得了胃溃疡,他连忙到门诊开了药吃,但是除了吃药之外,他还很担心自己应该怎么吃饭?带着这个疑问,他再一次来到了医院。 楠博士了解了小南的病情和疑问告诉他,消化性溃疡饮食总的原则是食用温和、易消化的食物,但每个...

最常见的不良饮食有哪些?如何及时改正?-医药资讯网
饮食健康

最常见的不良饮食有哪些?如何及时改正?

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从早餐到晚餐,都有一些饮食习惯需要我们遵守。比如,日常一些不良饮食习惯不但影响工作效率,长期不良习惯的养成还可能种下疾病的种子。最常见的不良饮食有哪些?如何及时改正? 1、早餐很重要 多数人忙于赶早班打卡而忽略早餐。不吃早餐不仅影响上午的工...

饮食健康:被称为营养全能王的3种果蔬-医药资讯网
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饮食健康:被称为营养全能王的3种果蔬

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有些食物富含多种营养素,堪称“营养全能王”,能帮人快速补充天然营养素。大家不妨了解一下它们的营养优势,日常生活中科学食用。 蘑菇 美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”,日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”……蘑菇营养丰富,味道鲜美,富含多种矿物质...