标签：维生素

2020-05-19jiange阅读(288)评论(0)赞(0)

为什么有的人吃冻白菜会引发食物中毒 东北一到冬季，总有些居民要贮存一些白菜作为过冬吃的蔬菜。有些家庭由于对白菜贮存管理不妥，常常会使贮存的白菜受冻。然而，冻了的白菜如果处理不当或是吃得过多，就会引发食物中毒。 因为冻白菜里含有一定数量的亚硝...

2020-05-11jiange阅读(304)评论(0)赞(0)

尽管街头大妈、写字楼白领，男女老幼似乎都懂得点营养，但是，关于我们每天需要多少营养？营养从哪里来的？营养越多越好吗？等等这些问题，其实是不十分清楚的。 影响健康和寿命的因素有多种，其中营养是必不可少的，可以说是物质基础。维持生命和健康所必需...

2020-05-10jiange阅读(289)评论(0)赞(0)

苹果——全方位的健康水果 苹果作为一种营养丰富的水果，富含多种矿物质和维生素，不仅能预防感冒还是爱美人士的首选。 苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，含有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、锌、铁、维生素A、维生素B...

2020-04-12jiange阅读(304)评论(0)赞(0)

提到枇杷这种水果，北方地区的朋友们应该会更了解，在这个时间段食用最为应景。枇杷一直以来被称为“早春第一果”，甚至有人还把早春的枇杷当做主食食用，凭此足以见得枇杷的美味与营养。长相诱人，金黄色的皮肤颇为可爱，水多汁甜，受人推崇。 枇杷，不得不...

2020-01-27jiange阅读(359)评论(0)赞(0)

春节倒计时：1天 早在古代，先人们就认识到了蔬菜的重要性，《黄帝内经》中提出：“五谷为养、五果为助、五畜为宜、五菜为充”。所以，蔬菜在饮食当中的重要性不言而喻。虽然，一直都在大力推荐全民多吃蔬菜少吃肉。但是，根据我国2010-2012年中国...

2020-01-25jiange阅读(280)评论(0)赞(0)

在生活中，我们不要把吃搞得那么复杂，理论上可行的化学反应，在人体内却很难产生“1＋1=2”的效果。 “食物相克”一说可谓是由来已久了，每个人都能道出一些五花八门的相克食谱，有人还将“相克”的食物图表挂在厨房提醒自己。 然而，事实是怎样的呢？...

2020-01-25jiange阅读(326)评论(0)赞(0)

腊月二十五 推磨做豆腐 豆腐的“腐”与“福”谐音 所以豆腐也含有祈福的寓意 磨豆腐 就是希望能让好运和福气来到家里 豆腐品种多样 豆腐由大豆制成，因制作工艺不同分成了很多种类：北豆腐、南豆腐、内酯豆腐……其实区别主要是所选凝固剂有所区别。 ...

2019-12-17jiange阅读(516)评论(0)赞(0)

有黑斑的香蕉不一定是患了炭疽病。通常来说，香蕉长黑斑是可以吃的。 首先，我们要知道，香蕉为什么会出现黑斑，就说说其中两种常见的原因： 第一种，是感染了香蕉炭疽病。 香蕉炭疽病是由芭蕉炭疽菌引起的，它主要危害果实，也可以危害叶片、蕉花、蕉身、...

2019-12-12jiange阅读(272)评论(0)赞(0)

把芝麻炒熟、磨碎就可制成芝麻酱，它可涂面包、抹馒头、蘸着吃，也可作为冷面、拌凉菜及火锅等的调味品。芝麻酱不但有令人喜悦的芝麻香味，还因其含有丰富的蛋白质、氨基酸、亚油酸、卵磷脂、维生素E和矿物质等，有着很高的营养价值及多种保健功效。 中医认...

2019-12-10jiange阅读(300)评论(0)赞(0)

问问身边的女生，好像没有一个不希望皮肤再白一点的，这就是国人的主流审美吧。怎样才能白呢？ 除了天然食物和防晒，关于美白，朋友们咨询我最多的问题便是：服用美白丸能不能美白？看戚薇、景甜、李湘等明星都在服用美白丸，还说有效果，难怪大家心动。 那...