标签：疾病

2019-11-22jiange阅读(320)评论(0)赞(0)

肛门总是“瘙痒”，不得不说是一件非常尴尬无奈的事情。为何我们隐蔽的肛门总是会出现奇痒无比的感觉，原因何在？另外对于肛门瘙痒这件事情，生活中我们应该如何处理和预防。对于肛门总是发痒的人群，您应该这样对待。 肛门瘙痒也是一种病： 提到肛门瘙痒，...

2019-11-21jiange阅读(775)评论(0)赞(0)

不一定，瘦肉如果吃太多，也可能发胖。 首先，有些人可能会认为瘦肉中没有脂肪。这是不正确的理解。例如，100克瘦猪肉、100克瘦牛肉、100克瘦羊肉分别含有6.2克、2.3克、3.9克的脂肪。 接着，来看几种常见瘦肉的热量。根据中国食物成分表...

2019-11-16jiange阅读(243)评论(0)赞(0)

很多人都被某些保健食品的虚假宣传骗到过。这些年保健食品的虚假宣传也实在是太猖狂，不懂专业知识的朋友那是一不小心就上当。 必须得好好治理治理了。 这不，市场监管总局近日就发布了《征求调整保健食品保健功能意见的公告》，拟取消21项保健功能，希望...

2019-11-13jiange阅读(304)评论(0)赞(0)

每天早晨我都会早起，起来第一件事就是想着吃早餐，吃个营养早餐。因为一日之计在于晨，这个计在这篇文章里姑且理解为：把一天当中的第一餐吃好。我的理念是食物多样化，比如有杂粮粥、鸡蛋、水果、拌菜，外加一杯牛奶或豆浆。 可是，有很多人不吃早餐，他们...

2019-11-02jiange阅读(201)评论(0)赞(0)

一直以来，人们对于肥胖的认识还停留在体重层面，也就是体质指数是否在正常范围： 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高2(m2)，正常人BMI应该在18.5-23.9kg/m2。BMI正常的人群往往会忽略身体脂肪含量。如今随着生活节奏不断加快...

2019-10-26jiange阅读(184)评论(0)赞(0)

北京大学第一医院妇产科主任 主任医师 博士生导师 胎儿的营养主要来自母体供给，如果孕妈妈营养摄入不足，胎儿得不到充分的营养，就会影响胎儿重要组织器官发育，导致胎儿生长过慢，出现出生时体重很可能小于同孕周孩子的情况。 营养摄入不足会影响胎儿发...

2019-10-04jiange阅读(252)评论(0)赞(0)

血压高，更需要靠谱饮水，喝水对于血压有着积极的意义。水分对于身体的作用不容小觑，无论是润滑还是当做溶剂，再或是调节体温，其对于身体体现的作用非常明显。对于现如今患病几率较大的高血压患者来说，饮水这件事也变得尤为重要。 高血压要不要多喝水？ ...

2019-09-27jiange阅读(252)评论(0)赞(0)

吃晚餐要趁早，因为太晚进食容易引发肥胖，增加尿路结石发生。晚餐这餐吃的有技巧，不仅可以减少一些常见病发生，还可以为长期健康习惯加分。 晚餐切忌太晚 过饱 当下许多人把晚餐当成正餐，久而久之，容易导致一些疾病发生，例如尿路结石。因为您在进入睡...

2019-09-22jiange阅读(220)评论(0)赞(0)

蚕豆鲜嫩可口、营养丰富， 不管是做主菜还是配菜， 都备受人们的青睐。 但就是这个时令美食， 可能会让你家孩子深受其苦！ 一手捧蚕豆下肚 3岁萌娃竟吃出“蚕豆病” 3岁的阳阳是江西人，跟着在东阳打工的父母。半月前，阳阳贪嘴吃了一捧蚕豆，味道不...

2019-08-20jiange阅读(297)评论(0)赞(0)

经常听到要多喝水，有不适合多喝水的人群吗？有的，比如肾病患者、青光眼者都不适合多喝水。原因是大量喝水之后，血液稀释导致血浆渗透压下降，进一步造成眼部内的房水无法及时排出，加重青光眼；肾病患者因为自身肾功能不全，没有办法及时排泄水分和盐分，只...