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标签:情况

总是“手脚冰凉”会致癌!专家强调:做好这4件事,告别手脚冰凉-医药资讯网
饮食健康

总是“手脚冰凉”会致癌!专家强调:做好这4件事,告别手脚冰凉

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天气寒凉,很多人一不小心就会出现“手脚冰凉”的情况。特别是到了夜晚时间,很多人由于手脚冰凉甚至都难以入睡,特别是一些女性朋友。关于“手脚冰凉”市面上存在着多种多样的言论,甚至有些人说经常手脚冰凉更容易患癌。这则理论真的靠谱吗?手脚冰凉到底是...

睡不好觉吃褪黑素管用吗?这三种情可以试试-医药资讯网
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睡不好觉吃褪黑素管用吗?这三种情可以试试

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觉得好困可是躺床上还睡不着,睡着了夜里容易惊醒,醒了还是难以入睡;早上睡醒了也觉得不解乏,这该怎么办呢?吃点褪黑素管用吗?看文章吧。 一、什么是褪黑素? 褪黑素是大脑里的松果体分泌的一种神经激素,黑暗会促进它的分泌,然后让你困意来袭,所以有...

黑木耳医药两用 营养价值很高 预防心血管疾病!-医药资讯网
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黑木耳医药两用 营养价值很高 预防心血管疾病!

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黑木耳是菌类植物,因其营养价值很高,经常被当做食疗首选食材。黑木耳受到大众喜欢,源于它有降压、清肺功效,黑木耳真有清理肺部作用吗? 中医肺热和西医肺部器官 过去常说的清肺与现在肺部器官,并非同一个概念。中医的肺热和清肺含义相近,然而西医提到...

为什么吃东西的口味越来越重?-医药资讯网
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为什么吃东西的口味越来越重?

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食盐几乎是所有人都离不开的一种调味料,而在我们中国的菜谱中,食盐更是占据了非常重要的作用。这也是为什么有的人会说,食盐是百味之首的原因了。即便是对于再养生的一个人,食盐都是大多数菜肴中需要放的物质。 只不过是放多跟放少的问题了。而在日常生活...

吃猪血后会拉黑色便便,这是身体在排毒素?-医药资讯网
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吃猪血后会拉黑色便便,这是身体在排毒素?

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吃完猪血之后会拉出黑色的便便,这是一则常见的事情,很多人看到这种情况时很多人都会感觉到害怕,就像吃了桑葚之后也会拉出黑色的便便,其实而言这是一种正常的情况(现象)。毋容置疑,猪血中含有很大一部分矿物质铁元素,而这些较多的铁元素在进入身体之后...

一天到底吃几顿饭比较好?营养师:如果你是这种人,吃5顿都可以-医药资讯网
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一天到底吃几顿饭比较好?营养师:如果你是这种人,吃5顿都可以

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如果有人问你一天吃几顿饭比较好,想必大部分人的回答都是三顿。但是爆炸营养课堂的营养师告诉大家,“一天吃几餐”这个问题,在营养学上的说法一直有很多。 从一天只吃一顿甚至到一天吃六七顿,都有人会支持。其实,这个问题的答案因人而异,不同的情况就应...

每天喝几杯水对身体最有益?-医药资讯网
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每天喝几杯水对身体最有益?

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一般建议普通成人每天喝7-8杯水,但是不绝对,具体喝多少要根据实际情况来。 中国营养学会在2014年发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中建议:对于在温和气候条件下、轻体力活动水平的成年人,除正常饮食摄入水分外,普通成年女性每天至少单独喝...

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空腹吃香蕉怎么会有危险呢?

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经常会在微信中看到有关空腹的戒律,空腹不能吃香蕉是流传较为广泛的一条传言。传言说:香蕉钾含量丰富,空腹吃香蕉,会导致钾摄入过多,出现高钾血症,急性发生者为急症,可能导致心搏骤停。另有说法认为:空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃...

发物到底是什么?这里有判断方法-医药资讯网
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发物到底是什么?这里有判断方法

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很多养生节目中,许多专家都会建议我们生活中的食物要忌口,特别是生病的时候。许多人在生病的时候都不能吃发物,可是到底什么是发物,什么人不适合吃发物呢,我们一一为大家解释。 什么是发物? 对于发物是没有太准确的定义的,发物一般都是一些会诱发某些...