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标签:建议

“长芽土豆”到底能不能吃?医生警告:如果变成这样就真不能吃了-医药资讯网
饮食健康

“长芽土豆”到底能不能吃?医生警告:如果变成这样就真不能吃了

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土豆,说它是生活中食用最多的一种薯类食品并不为过;对于土豆(马铃薯)来说,一直以来建议大家要当做“主食”食用,其中含有较为丰富的淀粉物质。但是,很多人其实经常会在生活中发现这样一个问题:土豆在存放了一段时间后就会“长芽儿”,有的甚至已经变绿...

春季最适合吃枇杷,美白促食营养高,但吃多少?-医药资讯网
饮食健康

春季最适合吃枇杷,美白促食营养高,但吃多少?

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提到枇杷这种水果,北方地区的朋友们应该会更了解,在这个时间段食用最为应景。枇杷一直以来被称为“早春第一果”,甚至有人还把早春的枇杷当做主食食用,凭此足以见得枇杷的美味与营养。长相诱人,金黄色的皮肤颇为可爱,水多汁甜,受人推崇。 枇杷,不得不...

【科普】春节养生,中医院专家提醒你-医药资讯网
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【科普】春节养生,中医院专家提醒你

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春节,在国人眼中是最重要的节日,在这个吉祥如意的日子,健康平安尤为重要。专家建议人们过节有度,饮食有限,生活有节,出游有备,快快乐乐、平平安安过大年。 内分泌专家:痛风糖尿病管住嘴,大年初一要服药 节日期间进食油腻,挡不住各类海鲜诱惑,亲戚...

春节期间,饮食健康科学应注意这六点-医药资讯网
饮食健康

春节期间,饮食健康科学应注意这六点

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春节期间大家都需要大量采购食材,为招待亲朋好友做准备,那么怎么样才算合理而又健康的选购食物呢? 1、根据需求选购 春节期间,包括食品在内的各种商品都会采取各种手段促销,建议理性选购,不图便宜有用、没用的都往购物车里放。必需的、消费量大的食品...

出国过节?四点建议教您享受当地美食-医药资讯网
饮食健康

出国过节?四点建议教您享受当地美食

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马上就是春节啦。以往过节,都是全家人回到故乡,亲朋好友欢聚一堂。随着时代的发展,出国过节也成为了一种新方式、新时尚。出国过节,就要享受当地的美食。 Tip 1: 不允许带的东西一定不要带 对于初次出国,或者出国经历少的朋友来说,出国时的行李...

总是“手脚冰凉”会致癌!专家强调:做好这4件事,告别手脚冰凉-医药资讯网
饮食健康

总是“手脚冰凉”会致癌!专家强调:做好这4件事,告别手脚冰凉

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天气寒凉,很多人一不小心就会出现“手脚冰凉”的情况。特别是到了夜晚时间,很多人由于手脚冰凉甚至都难以入睡,特别是一些女性朋友。关于“手脚冰凉”市面上存在着多种多样的言论,甚至有些人说经常手脚冰凉更容易患癌。这则理论真的靠谱吗?手脚冰凉到底是...

贫血吃啥补血快?医生说,5种常见的便宜货,是治疗贫血的佳品!-医药资讯网
饮食健康

贫血吃啥补血快?医生说,5种常见的便宜货,是治疗贫血的佳品!

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补血的话题一直是大家所关注的事情,无论是儿童还是成年人,都会有一些人存在缺铁性贫血的问题,科学补铁,才能从根本上预防贫血的发生。对于食物所起到的补血作用,请大家首先不要过分神话。另外,生活中,您应该适当偏向这几种食物的摄入,靠谱补充血红素铁...