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能美容降火还能除甲醛,这个水果来了解一下

进入冬季,柠檬、橘子等柑橘类水果迎来收获季节,它们散发的芳香让厨师为之陶醉。

在法国南部,当地人会用大量新鲜柠檬烹饪,几乎每一道料理中都少不了柠檬。柠檬被誉为健康食材,契合地中海的饮食理念。在李辉龙主理的意轩餐厅中,大部分菜肴都采用了柠檬。

柠檬能够美白皮肤、清热降火,提高身体免疫力等功效,深受大家的喜爱。将柠檬与其他物品搭配,能产生出各种各样的养生效果,下面我们就来了解一下柠檬常见的搭配及功效。

柠檬制茶

柠檬可以与多种食品搭配,例如枸杞、菊花、生姜、蜂蜜等。

① 柠檬与枸杞搭配制成柠檬枸杞茶,可以美容养生、气血双补。

② 柠檬与菊花搭配成柠檬菊花茶可以补充体内水分、清热降火,适合干燥的冬天饮用。

③ 柠檬与姜搭配成柠檬姜茶可以去湿寒。

④ 柠檬和蜂蜜搭配成柠檬蜂蜜茶,美白又润肠,蜂蜜和柠檬都能美白皮肤,改善肤质。

柠檬烹饪

将柠檬用于烹饪中,可以去除水产品中的腥味和食物中的异味。比如说炸过肉或鱼的油里面会有异味,在油里加入几滴柠檬汁即可去除。

柠檬汁还是一种很好的调味料,如果在放有洋葱、蒜等强烈气味的食物中加入柠檬汁,即可去除这些气味。

除臭保鲜

将适量的柠檬鲜果放置于冰箱或者屋内,冰箱和房间内的异味会渐渐消失。另外,柠檬皮还对去除房屋内的甲醛有着很好的作用。

糖渍柠檬

将柠檬的外皮清洗干净,进行切片去籽,然后放入适量的砂糖,将柠檬和砂糖以叠层交替的方法装入罐中,一周以后即可冲水饮用,糖渍柠檬水中还可加入百香果,味道更佳,对于化痰止咳也有一定的作用。

来源:家庭医生在线

新媒体编辑 杜敏

图片均来自网络

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